为深入贯彻落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》精神，全面推进“五育并举促进心理健康”的工作要求，学校心理健康教育中心于5月20日至6月20日成功举办了主题为“端阳雅集·养心纪”——岳阳学院首届5·25心理健康活动月活动，为全校师生打造了一场兼具文化厚度与心灵温度的成长盛宴。现将相关活动内容简要回顾展示如下：
活动场景一：5月25日，“端阳雅集·养心纪”心理游园日活动在校园广场拉开帷幕，现场设置了多个互动体验摊位，将心理健康知识科普与传统端午民俗深度融合。
岳阳学院首届5·25心理健康教育活动月活动之---开幕现场
活动场景二：猜心理灯谜得花灯区域人头攒动，灯谜内容涵盖心理健康知识、情绪管理技巧及屈原名句。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”——学生在心理猜谜中体悟屈子的求知精神与不屈意志。
岳阳学院首届5·25心理健康教育活动月活动之---心理游园会
活动场景三：手工制作体验区同样人气高涨——自制花灯、绘色石膏娃娃、艾草香囊制作、主题拼图等活动吸引了大批学生驻足体验。有学生在绘制石膏娃娃后感慨：“心里的杂念仿佛也随着一笔一画沉淀下来。”
岳阳学院首届5·25心理健康教育活动月活动之---学生作品展示
活动场景四：旱地龙舟竞渡将现场气氛推向高潮。4至6人一组的参赛队伍在鼓手击鼓助威中呐喊前行，鼓点节奏与整齐步伐交织。这一源于汨罗江畔千年龙舟传统的竞技形式，将集体协作中的士气与凝聚力转化为正念具身体验，让学生在“动中修静”中释放累积压力。
岳阳学院首届5·25心理健康教育活动月活动之---旱地龙舟竞渡
活动场景五：心理诗歌创作墙前，同学们提笔写下自己的心境与感悟——“龙舟竞渡千帆过，心海扬帆万木春”“艾草青青驱旧绪，端阳暖暖抚心痕”，将自己对心理健康的美好期许定格为集体记忆。
岳阳学院首届5·25心理健康教育活动月活动之---心理诗歌创作墙
活动场景六：团体心理辅导以“探寻忧乐之解”“鼓声龙舟”等为主题，带领学生在团体互动中觉察情绪、链接他人。心理健康教育专题讲座内容涵盖常见心理问题识别、压力管理与自我调适、大学生如何树立正确恋爱观等。团体沙盘治疗工作坊中，学生在专业咨询师引导下通过沙具摆放搭建内心世界。
岳阳学院首届5·25心理健康教育活动月活动之---团体辅导、专题讲座及沙盘工作坊
本次活动以“传统节日IP+心理干预”为核心，延续学校2025年12月“冬安·雅玩·养心纪”心理健康教育主题活动，一冬一夏、一静一动，创新构建学校“养心纪”文化心理育人体系。未来，学校心理健康教育中心将继续深耕“文化心理协同育人”模式，为筑牢学生心理安全防线，促进学生健康成才贡献力量。
校学生工作处
校心理健康教育中心
2026年6月20日
