为丰富校园文化生活，积极营造关注心理健康、懂得心理健康、维护心理健康的良好氛围，引导学生于寒冬时节安顿身心、蓄积能量，我校学生工作处心理健康教育中心于12月26日与30日，携手校学生会心健部，成功举办了“冬安·雅玩·养心纪”主题心理养心系列活动。活动以传统文化与积极心理学理念为依托，通过多元化体验式模块，吸引了众多学子积极参与。
本次活动分为四大特色模块：一是“冬日养藏”模块。活动过程中，同学们在心理教育教育中心老师和校学生会心健部学生干部的指导帮助下，自己动手或调配安神茶饮或制作驱寒香囊，在氤氲香气与手工制作中感受温暖与快乐，同时，学会更好的关照自我、关心他人，从而进一步调整心态，放松心情，涵养心神；
二是“手作疗情”模块。活动中，老师们为同学们精心准备并提供石膏彩绘和曼陀罗涂色所需的原材料和物件，让参与者在专注创作中释放压力、平静心绪；
三是“游戏怡情”模块。通过组织开展轻松有趣的团体拓展竞赛，有效提升了同学们的团队协作能力与集体归属感；
四是“情绪树洞与花园”模块。在这一活动模块中，组织者巧妙设置了情绪投壶、优点签名墙、成长祝愿墙等游戏互动环节，让同学们在轻松愉快的游戏活动中，释放压力、缓解情绪、表达心愿、汲取能量、自我肯定。
本次系列活动的成功举办，是我校心理健康教育工作从“问题干预”转向“积极发展”、从“个体辅导”延伸至“全员育心”的生动实践。通过沉浸式、趣味性的体验，同学们不仅学习了心理调适的方法，更在互动中感受到了朋辈支持与校园温暖，有效提升了心理弹性，为未来的学习生活注入了“心”动力。